Formation de coach-ergo dans les bureaux de votre entreprise

LES OBJECTIFS VISÉS PAR CETTE FORMATION

1

Former une ou des personnes ressources à l’intérieur de votre entreprise afin qu’elles puissent effectuer des ajustements de base à un poste informatique

2

Identifier plus facilement les facteurs de risque ergonomique

3

Être capable de régler et d’ajuster adéquatement les éléments d’un poste de travail en fonction des tâches et des dimensions anthropométriques de l’utilisateur

4

Diminuer les blessures et lésions attribuables aux mauvaises méthodes et postures de travail lors du travail à l’écran

MÉTHODOLOGIE :

Volet théorique interactif
Volet pratique

DURÉE :

6 heures

LE CONTENU DE LA FORMATION

  • Notions biomécaniques et anatomiques du dos, du cou et des membres supérieurs;

  • Connaître les généralités sur les troubles musculosquettiques fréquents à l’ordinateur;

  • Connaître les postures et les réglages possibles sur la chaise;

  • Évaluer et ajuster les composantes physiques du poste de travail;

  • Trucs et astuces pour prévenir les inconforts.

À QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION

Cette formation s'adresse aux responsables de la santé et sécurité ou de la gestion des dossiers ergonomiques.

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